Resenha - Estou bem, ainda que não esteja

16 junho 2023


Quantas vezes nos sentimos esgotados, ou achando que não estamos agindo certo, ou que precisamos mudar as coisas para conseguir sair do lugar? Muitas né, e com esse livro “Estou bem, ainda que não esteja” do autor Augustinho J. S. Mendonça, ele nos abraça desde a concepção do problema até a solução.

Ele passa por assuntos como a eterna busca pela felicidade, vontades e (des) vontades, o quanto gostamos de falar e nem se quer ouvimos o que o outro está dizendo, assim como reclamamos sem parar por simples habito. Já estamos tão acostumados a ficar reclamando de tudo, tempo, estações, como os outros não nos dão atenção, como as coisas não dão certo que acabamos esquecendo ou não tendo tempo de aproveitar o que a vida está nos oferecendo.

As vezes não estamos nem nos questionando sobre os sentidos das coisas, os resultados de nossas escolhas, as vezes o caminho está nublado porque esquecemos de parar de respirar e prestar atenção. E nesse livro o autor nos ensina e nos mostra como estamos agindo, e nos leva a questionar se está certo o que escolhemos fazer e como fazer.

Esse livro é um material essencial para evolução de nosso ser, nos levando compreender porque nossos padrões de comportamento estão nos limitando, impedindo que nossas ações, cheguem ao bem maior, que aproveitemos melhor o nosso dia e as pessoas importantes do nosso lado. É uma leitura essencial!

Eu achei maravilhoso os textos dessa obra, porque alguns assuntos eu já tinha estudado e tento praticar sempre, mas maus hábitos são difíceis de mudar, por exemplo, não sair por aí reclamando de tudo e de todos, de como esse hábito nos leva a um caminho negativo, do qual não a perspectiva de crescimento nem de evolução, e foi isso que encontrei nesse livro, caminhos que me levam a minha evolução como pessoa, e estarei sempre indicando esse livro, pois acredito que ele tem muito a nos ensinar.

O livro me ensinou a pôr limites em mim mesma, ou seja, parar, pensar e reavaliar quais meus objetivos, meus valores e do que eu sou capaz para defender os meus objetivos e valores fundamentais, para que eu não aceite menos do que o que eu quero e espero. Uma lição essencial, afinal as vezes nos sujeitamos a coisas desconfortáveis para evitar conflitos ou por nos conformarmos com a situação.


“ O desconforto é inerente à vida. Não há evolução sem que tenhamos de forçar os nossos limites. ”


Estar sempre alinhado com nossos objetivos nos leva a mais clareza e nos permitindo ter boas relevâncias que farão diferença no nosso futuro. Há inúmeras oportunidades batendo em nossa porta todos os dias, e devemos aproveitar para assim sermos completos em nossa vida.

A leitura dessa obra foi muito interessante e impactante para mim, servir para selar algumas coisas em minha vida e para abrir novos caminhos, novas perspectivas, por isso, acredito que esse seja o grande objetivo do autor, mostrar que tudo é possível, desde que sejamos capazes de evoluir, mudar, pensar e cuidar de nossos valores.

De leitura fácil, o livro nos leva a uma leitura de nossos próprios caminhos, é impossível não estar pensando em formas de aplicar o que é ensinado no livro em nosso dia a dia. Nossa existência é brilhante, então saber como conduzir a dádiva da vida é essencial.


“ Quem domina as próprias vontades alcança o que para muitos é inalcançável. ”


Algo que eu gostei muito nesse livro, que mudou a forma como eu me vejo, é quando ele fala que para cada pessoa que conhecemos existe uma versão diferente de nós, e isso é a mais pura verdade, afinal somos todos diferentes de várias formas e quando nos conhecemos nos moldamos ao jeito do outro e assim criamos uma versão na mente daquela pessoa, de forma que o jeito que ela nos enxerga não é o mesmo de como nos autos enxergamos e assim por diante.

Uma leitura que com certeza estarei sempre consultando novamente pois são ensinamentos essências e impossível de absorver tudo somente em uma leitura. Recomendo de olhos fechados!

Escrito pela Colaboradora Joseli Medeiros


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